La ciencia de la felicidad
Duración: 5 Semanas
Catégoria:
HumanidadesDescripción:
"La ciencia de la felicidad" es el primer MOOC para enseñar la ciencia de vanguardia de la psicología positiva, que explora las raíces de una vida feliz y significativa. Los estudiantes participarán con algunas de las lecciones más provocativas y prácticas de esta ciencia, descubriendo cómo la investigación de vanguardia se puede aplicar a sus propias vidas. Creado por el Centro de Ciencias de la Universidad de Berkeley, el curso cero en un hallazgo fundamental de la psicología positiva: que la felicidad está indisolublemente ligada a tener fuertes vínculos sociales y contribuyendo a algo más grande que uno mismo-un bien mayor. Los estudiantes aprenderán acerca de la investigación interdisciplinaria apoyar este punto de vista, que abarca los campos de la psicología, la neurociencia, la biología evolutiva, y más allá.
Plan de Estudio:
- Descubre qué es la felicidad y por qué es importante para usted
- Aprenda cómo incrementar su propia felicidad
- Entender el poder de las conexiones sociales y la ciencia de la empatía
- Descubra lo que es la atención plena y sus aplicaciones en el mundo real
Conocimiento(s) Necesario(s):
Ninguna. Todos son bienvenidos
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